エロいローディーの事件簿

今日もコソ練に参加。それにしても朝5時なのにすでに暑いな。来来亭集合場所には誰も居なかったので、次の合流点の五台山へ単独でむかう。向かってるこの時点で今日は調子の谷間ということを悟る。五台山にはメンバーたくさん。今日のエロレンジャーは、カワノ、カワクボ（ヤッシーで離脱）、ユータ、お兄さん、ヤマナカ、ヤマモト、ヨーヘイ（折り返し地点から合流）、ケージ、（←汗まみれの順）今日はヤッシーコース経由で、その...

今週もうどん県から帰ってきたよのカツオ県。と言うのも、以前受けた人間ドックで胃に少し悪いところがあったので、胃カメラで検査をするため帰るのである。「検査は明日の11時からだから、9時までにはご飯を食べておくように」と、配偶者から連絡をもらったボクは、今日の朝9時までに食べ終えて、11時から検査を受けたらいいのかと思っていたら、9時というのは昨日の夜の21時のことだったもよう。カツオ県の家に帰ってから、なん...

金曜の早朝は定番のベースライド。眠たくて起きるのにふた苦労くらいしたが、なんとかZwiftの世界に。エントリーしたらギリでスタートに間に合った。スタート地点に召喚されたら、なんと10秒前だった。70キロを3〜4倍弱で淡々と走って最後の1キロからスプリント勝負。うーん、昨日も練習したけど、まだまだ技術と圧倒的なパワーが足りないのである。今日もズブズブにやられておしまい。まあZwift始めた最初の頃よりはマシになって...

今日は趣向を凝らして苦手なスプリントの練習をやるよ。今日も安定のZwiftにフルダイブ。スフポでスプリントの練習をするイベントに参加する。ボクは、まあとにかくスプリントがショボい。なので少しでも改善出来るようたまには練習しなきゃ、なのである。毎周回のスプポで、リードアウトしてくれるナイスガイが居たのでとても練習になった。どこのどなたか存じませぬがありがとうございましたなのだ。◼️バーチャルエロ練【スプリ...

お仕事早番だったので朝練はお休み。早起きして職場に行き、部下クンの会議資料に目を通しておく。やれば出来る！で、会議の方は、少しだけフォローしたものの部下クン頑張って概ね成功。良く頑張ったなーとビスコ【黄色】を褒美にあげた。（あと、昼飯おごった）今日は早めに仕事から帰って来たのでローラーするよ。バーチャルの世界にフルダイブかまして、バーチャルエロ練開始である。10分後に始まるレースにカテBでエントリー...