旅立ちを歌おう
- 2019/05/31
- 20:41
あっという間の金曜日。
しかも月末、最高に忙しい気がするぜ…。
しかも夜は退職する部下の送別会がひかえている。今日はどうしても走っておきたい。
エロ練誘ったらお兄さんとナカタが釣れた。
4時前に起床、起きたらすぐにZwift。出発時間にギリギリまで漕いでおいてからエロ練に向かう。
今日はエロ流しコースへ。
珍しくみんなちょいしんどそう。
ボクも脚パンパンだが、後ろについたらけっこー休めるので、前に出た時に少し頑張る方向で。
逢坂峠ではナカタがダンシングで上っていくのをハッパかけながら。
で、最後のスプポでもナカタにモガキを入れてもらうべく前を引く。出し切ってくれたようで何より。
うむ、やはり仲間と走ると楽しい。
お疲れ様でしたー!
エロ練【お疲れ気味のフライデー】
1:11:09
38.87㎞
av 32.8㎞/h
TSS 84.8
782kj
今日は退職する部下の送別会。
さみしくなるなぁ。
絶対に二次会で松山千春の「旅立ち」を歌おう。
しかも月末、最高に忙しい気がするぜ…。
しかも夜は退職する部下の送別会がひかえている。今日はどうしても走っておきたい。
エロ練誘ったらお兄さんとナカタが釣れた。
4時前に起床、起きたらすぐにZwift。出発時間にギリギリまで漕いでおいてからエロ練に向かう。
今日はエロ流しコースへ。
珍しくみんなちょいしんどそう。
ボクも脚パンパンだが、後ろについたらけっこー休めるので、前に出た時に少し頑張る方向で。
逢坂峠ではナカタがダンシングで上っていくのをハッパかけながら。
で、最後のスプポでもナカタにモガキを入れてもらうべく前を引く。出し切ってくれたようで何より。
うむ、やはり仲間と走ると楽しい。
お疲れ様でしたー!
エロ練【お疲れ気味のフライデー】
1:11:09
38.87㎞
av 32.8㎞/h
TSS 84.8
782kj
今日は退職する部下の送別会。
さみしくなるなぁ。
絶対に二次会で松山千春の「旅立ち」を歌おう。
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